Т Техника выполнения рывка гири 09.01.2015 читать 2 мин. 0 37 09.01.2015 читать 2 мин. 0 37 Статья о технике выполнения рывка гири. Описаны этапы старта, замаха и подрыва. Даны рекомендации по правильному выполнению упражнения. спорт фитнес гиревой спорт Перепост Прочитать полностью